Beschrijving

Online coaching is een traject waarin je online word begeleid alles gaat via mail of app verkeer. We hebben eenmalig een intake gesprek via Skype/telefonisch. Samen bespreken wij jou doelstellingen en kijken wij wat haalbaar is. Tijdens jouw online coaching worden er training en voedingsschema’s afgestemd op jouw doelstelling en wensen. we hebben wekelijks contact via WhatsApp we houden nauwkeurig je progressie bij op het gebied van voeding maar ook training. Dit is een traject van 3 maanden, na 3 maanden kan je besluiten te verlengen of op eigen houtje verder.